DokterSehat – Buah buahan memang terbukti banyak sekali manfaatnya untuk
tubuh kita. Apalagi Anda menderita penyakit tertentu, sebaiknya Anda
harus tahu apa saja manfaat buah-buahan yang Anda makan. Niscaya akan
membantu proses penyembuhan penyakit Anda dan mempertahankan kesehatan.
Berikut beberapa jenis buah dan manfaat – manfaatnya:
KURMA – Banyak sekali kandungan gula yang terdapat di
dalam buah kurma. Kandungan gula kurma yang tinggi membuat kurma menjadi
buah yang menghasilkan energi tinggi. Bahkan ada legenda bahwa Nabi
Muhammad SAW berbuka puasa hanya dengan 3 butir kurma, tentunya yang
berkualitas tinggi. Kandungan gula kurma sangat membantu menyembuhkan
luka. Hati-hati bagi mereka yang memiliki penyakit diabetes, jangan
terlalu banyak mengkonsumsi buah ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar